https://www.novinky.cz/clanek/zahranicni-evropa-v-noci-na-ctvrtek-nekdo-pokacel-zrejme-nejznamejsi-strom-v-britanii-40445067 Prostě totální kreten...  Přeju krásné ráno *:-*

Má nízkou teplotu zakouření. A v podstatě čin kvalitnější, tím ji má nižší díky podílu nenasycených mastných kyselin.  Ta teplota mimo jiné říká, kdy se začíná olej přepalovat a stává se tak karcinogenní tj. zdraví nebezpečný. Já mám olivový olej moc rád - [b]jako koření. [/b]Takto jsem se naučil btw uvažovat I o sýru, od té doby vařím zdravěji a chutněji. Velmi překvapivě má tu teplotu nízkou i slunečnicový olej. Do pole position se tak na českém trhu dostává velmi překvapivě výrobek se špatnou pověstí a babišovskou pachutí - [b]řepkový olej.[/b] Který má navíc tu výhodu, že je chuťově velmi neutrální a levný.  Podobná situace je i s cukry jak už bylo řečeno níže. Vlastně platíte za vlastní blbost u čehokoliv co má jinou barvu nebo je něčím naředěné.  Což bohužel platí i pro med, který přes pověst o antibakteriálním a antioxidačním účinku blablabla není nic jiného než cukerný obarvený naředěný sirup. Stejně v tom množství co ho přijmete znamená velký kulový. A jako u olivového oleje platí, že se znehodnocuje teplotou, která je ještě nižší, takže maximálně tak na toast pro příchuť a do čaje který už je dost vlažný... Anyway cukry (jednoduché, rychlé sacharidy) jsou pro stravu strašně zbytečné... Vyloženě seru smíchy, když si někdo kupuje zdravou nebo předraženou sůl. Tam si vždycky řeknu, že asi neměl moc kvalitní výuku chemie na ZŠ. Zvlášť když je za zdravou růžovou sůl ochotný někdo zaplatit stovku za půl kilo. Tedy zhruba tak 20x tolik. Já si třeba kupuju uzenou "flake" sůl. Zdravotní benefit spíš záporný kvůli uzení, ale chuť skvělá. :))) No a pečivo. Pokud to není echt celozrnné pečivo nebo něco kvasového s velmi vysokým procentem žitné mouky, tak je úplně jedno jakou to má barvu, je to zrnickove, sedmizrnne, cereální. Hodnoty to má plus mínus stejné jako nejlevnější rohlík.  No a na závěr mi pečivo připomíná, že jdu nejvíc do vrtule, když se obecně bere laktóza nebo lepek za něco zdraví škodlivého pro [b]zdravého člověka. [/b]

Jsou 2 věci, co mne nepřestanou fascinovat. Považováni kokosového tuku za zdravou potravinu a olivový olej v tepelné přípravě.  Na obojí jsou robustní důkazy.  Je strašně dobře, že to propírá.

Ten test byl pro mne.

Musíme počkat, až Disk koupí Warnery.  Už mám i název odkazující na mou oblíbenou knížku.  Kupoval jsem českému prezidentovi flašku Ferneta" Oproti Tedovi to ale bude low budget nuda *:(*

Ano, na makléře jsem zapomněl. Díky *:+* Já už dlouho investuju do realit, takže pořád něco nakupuju, prodávám, pronajímám. Jako servis to dělám i příbuzným.  Do všech inzerátů píšu. "RK, zprostředkovatelé a podobné sluzby prosím nekontaktovat." Tipnete si od koho i tak mám 3/4 všech hovorů a zpráv?  Jednou jsem kvůli tomu byl asi nejvíc zlý naživo co jsem kdy byl.  Prohlídky po práci, pozdě odpoledne, vedro, 6. patro bez výtahu, čekám hodinu na další prohlídku. Jdu otevřít typkovi dolů, nastoupám zpátky milion pater. Už fakt nemůžu. Týpek vypráví, že taky dělá investice. Chvíli si povídáme, provádím ho 15 minut a on začne vytahovat letáky realitní kanceláře, jak mi byt prodá nad cenou a nafotí. Evidentně nechápe můj facepalm a nadávky, tak začne vytahovat smlouvu.  Jsem vytočenej jak kolotoč Pavla Poulíčka a říkám mu "Dám vám náskok 15 sekund" "Cože jak jako náskok? " " 14, 13, 12..." Bere schody po dvou. Hrozně kecám a vyrážím někde u 9 a beru schody po třech pár pater, abych ho vystrašil. V životě jsem neviděl nikoho tak rychle běžet v nepadnoucim obleku. *:D*