Vertikální myš popř. ještě fleshjack.

Mne to preslo same od seba. Ale pravda, ze tyzden som tu ruku nepouzival. ani pri compe

Hned k lékaři a preventivně i na neurologii (tam tě stejně pošle), aby se vyloučil karpál. Než bude budeš mít výsledky, tak bych si pořídil podložku pod klávesnici i myš a vertikální myš. Pak je duležité to udržovat v suchém teple a nezatěžovat. Já si pořídil normálně potítko a lehčí i těžší bandáž. 

Off record rada od mého kamaráda lékaře, interně i externě brufen/ibalgin, je protizánětlivý. 

Také mačkací balonek a kompenzační cviky. 

Nevím jestli posiluješ nebo sportuješ, ale do nějakých výsledků bych vynechal to kde dostává zápěstí zabrat. Kdyby to nešlo, tak se prodávají různé stupně bandáží. 

Držím palce, tohle je strašák, co už mne dvakrát vynervoval. 

Těch příčin může být víc, tak bych se vykašlal na babské rady včetně té mé a do návštěvy lékaře jel nějakou nutnou první pomoc. 

potrebujem help z poradne moviezone:

hosi a spanile zeny, mal z vas niekto problem s bolestou zapestia? na 99% sposobene pracou (volnym casom) za pocitacom a myskou. nie je to podla mna este tak vazne aby som s tym musel ist k doktorovi - ked den nerobim za pocitacom, tak bolest celkom 'odznie' ak sa objavi tak len na nejaky kratky cas a pomoze trocha pohybat a rozcvicit zapestie.

bohuzial cez tyzden je to horsie, obcas bolest nic ani ked robim, ale obcas je tam stale taka konstantna. neviem to moc opisat, ci je to take bodavejsie, alebo nie, zatial nic co by ma obmedzovalo - ale citit to citim a neda sa to uz ignorovat.

ak sa s tym niekto stretol - pomohla lepsia podlozka pod mys s gelom? ergonomicka myska? zmenit 'postoj' pri sedeni a lepsie sa natocit, zmenit vysku stola/stolicky? ta fixna dlaha? (v noci pri spani ma to vobec neobmedzuje, ani kvoli tomu nedostavam 'mravcenie/brnenie' do ruky.

dakedy mi stacilo na par dni zredukovat cas za pocitacom a mal som na dlhy cas pokoj (mesiace) a potom sa to zase vratilo, asi ako pripomienka ze to presilujem. bohuzial teraz uz to nejde uplne prec, aj ked na pocitaci nerobim a ked zacnem tak sa to vrati. Za hocijake konstruktivne rady podlozene skusenostami vopred dakujem :)

Vzhledem k jejím zdravotním problémům, které v posledních letech měla se není co divit, že není tak okouzlující jako za mlada. 

Jj, o něm tu pak psal Disk.

Tiez som ju zral, toto je pre mna silne obdobie zalaskovanosti, ale odkedy ju po smrti nahradili jej dvojnickou, uz to nebola ona.

Tak první nebyl. Ale o to víc respekt. 
link

Taktiez podpisujem Avril 

Avril podepisuju. V době její nevětší slávy jsem chodil na střední a hned si mě získala. 

Tou pop nostlagií jste mi připomněli, jak jsem občas číhal s připravenou kazetou, abych si to z rádia nahrál a „aby mi to hezky navazovalo“ a nakreslil si do krabičky obal i s playlistem A jak tu padlo Gran Turismo a Cardigans, já jsem vlastně prvně začal vnímat, že existuje někdo jako Iggy Pop díky hrám. Buď je to intro Matt Hoffman´s Pro BMX, nebo jeden díl Tonyho Hawka (kde jsou ty OST samosebou boží), kterej je podbarvenej právě „Passengerem“ 

Zajímavý, že se to děje jenom tobě Každopádně zajímavej podnět pro 4DX kina.

Avril Lavigne - Margot Robbie své doby

Jop.
Gran Turismo = sex

Cardigans a Nina Persson, když jsme u toho - i když tam jsem si poměrně jistý, že se mi líbí i ta hudba samotná (příležitostně pořád poslouchám)... 

The Corrs. Zejména Andreu