Já už tak dva měsíce snidam hlavně nějakou Probio kaši, s mandlovým mlékem, 2 lžičky chia a odměrka vloček a mám skoro cely denní příjem vlákniny jen ve snídani. Ještě doporučuji [url=https://backend.drmax.cz/media/catalog/product/1/6/164587b94fa06_lowcarb_kokos_malina.jpg]tohle[/url]. Ta obsahuje skoro 20g vlakniny (denní příjem mám 28) a je velmi dobrá chuťově. Ale nedávat si ji před sportem, umí solidně prohnat*:D*

Urcite bych vyrazne pridal vlakniny do denni stravy. Ta chybi takhle snad kazdemu a imo to, kdyz se veci blbe sejdou, dela velky rozdil. Doporucuji lnene seminko nebo chia. ;)

Jako podpurna vec je fajn [url=https://www.drmax.cz/medpharma-dubova-kura-gel-75g?hgtid=afeec6c3-925d-460a-b506-e85702b25eac]tohle[/url]. 

Zkus si je vymačkat*:+*

Diky moc *:+*

Prodají.

Devenal/Diozen, 4 dny 2-2-2 (3-0-3), 3 dny 2-0-2, dlouhodobě 2-0-0, během jídla, zapít. Faktu čípky/mast. Sprcha/bidet/vlhčené ubrousky. Hodně pít, hodně vlákniny. Na pohotovosti ti napíšou Detralex (to samé, pouze na recept), poradí koupit Faktu, případně napíšou Doxiproct Plus mast. Disclaimer: Neznám situaci na slovenském trhu, některé názvy nebo regulace budou pravděpodobně jiné, ale podstata zůstane stejná.

V stredu idem na psychotesty kvôli práci, ktoré trvajú tak 4 hodiny a hneď na to idem na služobku a budem šoférovať ďalšie 4 hodiny. Takže 8 hodín budem sedieť so skurvenymi hemeroidmi, už teraz sa neviem dočkať.... Proste poraďte mi prosím vás nejaké čapíky alebo masť lebo dnes mi to začalo a pochybujem, že mi to za deň prejde samé od seba *:(* Ja viem, že v lekárni mi asi poradia, ale určite sa tu nájde niekto kto má s tým skúsenosti a poradí konkrétnu vec ktorá na 100% rýchlo zaberie *:D*

Ve vybraných kinech je 4K remasterované verze, tak pokud to je u vás v kině, tak máte šanci. Já sice ten film nemám v top, ale i tak mě dokázal zabavit, takže na to zajdu. 

Vyskocil na me tenhle [url=https://www.youtube.com/watch?v=1CbFZcAlBX4]random klip[/url] z nataceni Batman & Robin na YouTube, a skoro bych se rad podival na nejakej celej dokument z nataceni. Mohl bejt dobrej bizarek na place s Schumacherem *:)* PS: Uplne jsem zapomnel, ze uz neni od roku 2020 mezi nami a reziseruje to v nebicku.

Zemřela legendární režisérka Věra Plívová-Šimková, na jejíchž mnoha filmech vyrostly celé generace nejen tuzemských diváků. Přijela k nám pouť, Páni kluci a Krakonoš a lyžníci patří ke zlatému fondu české kinematografie pro děti a mládež. 

Už to vidím. Pěkná jeskyně. *8)*

Snad již fixed, imgur mi nějak blbne *:(*

Špatný link.

Každoročně jezdíme s kamarády k nám na chatu a dáváme trilogii LOTRa. Letos nám to v létě nevyšlo, takže to doháníme teď v na podzim.  Myslím ale, že jsem garáž vymyslel poměrně slušně *?)* [url=https://www.yogile.com/iv7rpoka2h8/031864104l/share/?vsc=de2afb365]https://www.yogile.com/iv7rpoka2h8/031864104l/share/?vsc=de2afb365[/url]

https://www.youtube.com/watch?v=gmpmcmIzlMg&ab_channel=Scandy narazil som na ďalšie z myriády "exposé" videí na YT, tentokrát o Sydney Sweeney. Brať s rezervou. Nejde o nič dramatické, avšak je to zaujímavé pozeranie.

Když tě tolik pronásledují ty slepice... už jsi viděl [url=https://www.csfd.cz/film/234730-noc-drubezich-mrtvol/prehled/]Noc drůbežích mrtvol[/url] *:))*

Já se zas od Slepičáře dostal do poměrně aktivní skupiny „Zdravá slepice“ na fb. Takhle, nejen u prarodičů jich byl vždycky houf a měl jsem domnění, že o nich kdeco vim. Jak já se pletl. Ale až se mi zas bude zdát, že objednávám krmení a mám je v chovu, budu v tom snu zas o něco moudřejší.